Среда, 21.10.2020, 07:39
МБУ "Спортивная школа Брянского района"
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Гибкость [0]
Выносливость [3]
ФК и С [1]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 3
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
[ Скачать с сервера (4.15 Mb) ]02.01.2019, 15:08

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов по­строения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта.

Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и вузов, тренеров, спортсменов.

Категория: Выносливость | Добавил: Админ
Просмотров: 324 | Загрузок: 556 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Вход на сайт
Поиск
Мы
Друзья сайта
Copyright MyCorp © 2020
uCoz